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Tipps für die Verdauung

Eine gute Verdauung leistet einen wichtigen Beitrag zum Wohlbefinden. Egal ob Blähungen, Verstopfung oder Durchfall: Verdauungsprobleme sind unangenehm und können mitunter starke Beschwerden verursachen. Vorübergehende Störungen der Verdauung sind meist harmlos – Ursachen können etwa falsche Ernährung oder mangelnde Bewegung sein. Wir haben für dich Tipps zusammengestellt, die dir helfen können, Probleme mit der Verdauung in den Griff zu b...

Kann ein Training auch 10 Minuten dauern?

Wer nicht frühstücken kann, hat einen Schaden.