Fitness Connection Blog

Rezept: Avocadoboot mit Ei uns Speck

Die perfekte Versorgung an gesunden Fetten und eine geballte Ladung an Mikronährstoffen bietet dieses Avocado-Rezept. Vorbereitungszeit: 3 Min. Zubereitungszeit: 20 Min. Arbeitszeit: 23 Min. Equipment Backofen Zutaten 2 Eier (Bio) 2 Streifen Speck (aus Weidehaltung) 1 Avocado 1 Stängel Petersilie (Bio) Pfeffer und Salz   Anleitungen Zuerst die Avocado halbieren und den Kern entfernen. Anschliessend die Mulde in der Avocado leicht vergrö...

Tipps für die Verdauung

Kann ein Training auch 10 Minuten dauern?

Wer nicht frühstücken kann, hat einen Schaden.